INSTALLER FRESHRSS SUR SON NAS AVEC L'AIDE D'UNE IA
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MODE D'EMPLOI
1. Complétez la partie « MA CONFIGURATION » ci-dessous (remplacez ce qui est entre crochets).
2. Copiez tout le texte à partir de la ligne « ===== DÉBUT DU MESSAGE ===== ».
3. Collez-le dans l'assistant IA de votre choix (Claude, Le Chat de Mistral, ChatGPT…).
4. Suivez ses instructions étape par étape, et répondez à ses questions.

Deux règles de prudence :
- Ne donnez jamais vos mots de passe à l'IA. Elle n'en a pas besoin : c'est vous qui faites les manipulations.
- Si l'IA propose d'ouvrir un port sur votre box Internet pour accéder à FreshRSS de l'extérieur, refusez : utilisez plutôt un VPN.

===== DÉBUT DU MESSAGE =====

Bonjour. Je veux installer FreshRSS, un lecteur de flux RSS auto-hébergé, sur mon NAS, pour centraliser ma veille d'information. Je ne suis pas forcément à l'aise avec l'informatique : guide-moi pas à pas, une étape à la fois, en attendant ma confirmation avant de passer à la suivante.

MA CONFIGURATION
- Marque et modèle du NAS : [ex. Ugreen DXP2800, Synology DS224+, QNAP TS-264…]
- Système du NAS et version : [ex. UGOS Pro, DSM 7.2, QTS 5…]
- Docker est-il déjà installé ? : [oui / non / je ne sais pas]
- Nom de l'application Docker sur mon NAS : [ex. Docker, Container Manager, Container Station, je ne sais pas]
- Je préfère utiliser : [l'interface graphique du NAS / la ligne de commande en SSH]
- Adresse IP locale du NAS : [ex. 192.168.1.x — facultatif]
- Accès depuis l'extérieur de la maison : [pas besoin / j'ai déjà un VPN / je voudrais un VPN]

CE QUE JE VEUX OBTENIR
- FreshRSS installé dans Docker, avec l'image officielle freshrss/freshrss.
- Les données (abonnements, articles, réglages) stockées dans un dossier du NAS, pour ne rien perdre lors des mises à jour.
- Le fuseau horaire Europe/Paris et une actualisation automatique des flux deux fois par heure.
- La base de données SQLite (pas de MySQL, c'est pour un usage personnel ou familial).
- FreshRSS accessible uniquement depuis mon réseau local (et via VPN si j'en ai un) : rien d'exposé directement sur Internet.
- Un compte FreshRSS protégé par un mot de passe solide.

POINT DE DÉPART
Voici le fichier Docker Compose qui fonctionne sur un NAS Ugreen sous UGOS Pro. Adapte-le à mon NAS si nécessaire (chemins des dossiers, port, droits d'accès), et explique-moi chaque modification :

services:
  freshrss:
    image: freshrss/freshrss:latest
    container_name: freshrss
    restart: unless-stopped
    ports:
      - "8081:80"
    environment:
      TZ: Europe/Paris
      CRON_MIN: "3,33"
    volumes:
      - ./data:/var/www/FreshRSS/data
      - ./extensions:/var/www/FreshRSS/extensions
    logging:
      options:
        max-size: "10m"

LES ÉTAPES QUE J'ATTENDS
1. Vérifier que Docker est installé sur mon NAS, et m'expliquer comment l'installer sinon.
2. Vérifier que le port 8081 est libre, ou m'en proposer un autre.
3. Créer le conteneur FreshRSS (de préférence sous forme de « projet » ou de fichier Compose, en me disant exactement où cliquer ou quoi taper).
4. Ouvrir FreshRSS dans mon navigateur (http://adresse-du-nas:8081) et suivre l'assistant d'installation : langue française, SQLite, création de mon compte.
5. Importer ma liste de sources depuis un fichier OPML (menu Abonnements > Importer / exporter), puis lancer une première actualisation.
6. Me donner trois bonnes pratiques : sauvegarder le dossier de données, mettre à jour FreshRSS, lire ma veille sur smartphone.

À chaque étape, dis-moi comment vérifier que tout s'est bien passé. En cas d'erreur, je te recopierai le message affiché : aide-moi à le comprendre et à le corriger.

===== FIN DU MESSAGE =====

BONUS : ma liste de 15 sources, prête à importer (fichier OPML dans un .zip, à importer tel quel dans FreshRSS)
https://www.vestaia.fr/wp-content/uploads/2026/09/veille-vestaia.zip